O primeiro passo é agendar uma consulta pelo site, ou entrar em contato por email. Depois que o pagamento é feito, eu enviarei alguns questionários relacionados a consulta, que devem ser preenchidos e enviados para mim. Eu também peço que envie os resultados dos exames laboratoriais mais recentes.
Nosso encontro se dá pelo Google Meet, e nele vamos discutir o histórico de saúde, estilo de vida, objetivos, etc.
As recomendações serão individualizadas e baseadas nas questões de cada um.
A primeira consulta dura em torno de 75 minutos. Os questionários que foram preenchidos serão discutidos mais a fundo. E então trabalharemos juntos para descobrir a causa do problema/queixa, caso haja um, os objetivos e a melhor intervenção a ser aplicada. Eu posso pedir (consultantes que estão no Brasil) ou sugerir alguns exames que julgar ser necessário. Além disso, prescrevo suplementos, quando há necessidade. Nós dois iremos traçar metas que sejam claras e alcançáveis, e que serão trabalhadas entre as consultas. Isso ajuda no progresso e faz com que as mudanças aconteçam de forma mais natural.
No final, decidimos quando será o retorno.
Os retornos duram aproximadamente 45 minutos. O primeiro retorno normalmente acontece depois de 3 semanas da consulta inicial, mas depende de cada caso. O progresso é monitorado e revisado e as recomendações talvez sejam ajustadas. E, se houver necessidade, possamos traçar novas metas.
O número de consultas vai variar dependendo da pessoa, dos objetivos e questões de saúde. Mas a maior parte dos consultantes fazem em torno de 4 consultas, ao longo de alguns meses.
O meu objetivo é dar independência, autonomia e contribuir com o auto-conhecimento fisico, mental e emocional, para que seja possível fazer as escolhas certas.